2012年01月02日
コエタ
昨年９月のフルマラソン以来
膝が常に故障気味な事もあり
ジョギングを中止していたのですが
最近どうにも鈍ってきているなと感じ恐る恐る体重を測ると
結果がしっかりと数字に出ておりました。(レフティーさんをも超えました)
なので
そろそろ膝も良い頃ではと
本日より軽くジョギング再開致しました。
外はなかなかの寒さで風も強かったのですが
なにかモヤモヤを飛ばすかのようにスッキリとできました。
本日は母を晩御飯に誘うもすでに食べているとの事だったので
寂しい晩御飯となりましたが
ついでに買った甘いものはヒットでした。
最近買った球蹴りの本
あまりこういうのは読んだ事がないのですが
面白いです
が
よく見たら
中学生向け。
BGM : clammbon 「ナイトクルージング」
